津田沼で巻き爪の痛みに悩む方へ。歩き方を変えても改善しない理由と、巻き爪の本当の原因を巻き爪じゅん津田沼店が解説。足の使い方と爪の関係、再発を防ぐ正しいケア方法をわかりやすく紹介します。
津田沼で巻き爪を繰り返す人に共通する特徴
巻き爪じゅん津田沼店には、「何度も巻き爪が再発する」「歩き方に気をつけているのに痛みが戻る」という相談が多く寄せられます。津田沼エリアは電車移動が多く、駅までの短距離移動を繰り返す生活の方が多いため、足の使い方が偏りやすい傾向があります。
特に多いのが、歩く距離はそれなりにあるのに、指がほとんど使われていない足です。靴の中で足が動いてしまい、親指が地面をとらえられない状態が続くと、爪が下から押されなくなり、巻き爪が進行していきます。
歩き方よりも重要な「足の接地の仕方」
多くの方は「歩き方」に注目しますが、実際に重要なのは「足が地面にどう接しているか」です。津田沼で多いのは、かかとだけで着地して、つま先や親指がほとんど地面に触れていない歩行です。
この状態では、爪の下からの支えがなくなり、横からの圧だけが残ります。その結果、爪は徐々に内側へ巻き込み、皮膚に刺さるようになります。これが津田沼店でよく見られる巻き爪の進行パターンです。
なぜ運動やウォーキングで悪化する人がいるのか
「健康のために歩くようにしたら、巻き爪の痛みがひどくなった」という方も少なくありません。これは、すでに変形した爪に負担が集中するためです。
爪が巻いたままの状態で歩く距離を増やすと、皮膚に刺さっている部分に何度も圧がかかり、炎症が悪化してしまいます。これが、頑張って歩いているのに痛みが強くなる原因です。
巻き爪を改善するための「順番」がある
巻き爪を改善するには、まず爪の形を正しく整えることが必要です。巻き爪じゅん津田沼店では、爪のカーブをゆっくりと広げ、皮膚に食い込んでいる部分を解除する矯正を行います。
爪の形が整ってから足の使い方を見直すことで、親指が地面をとらえやすくなり、巻き爪が再発しにくい状態になります。
津田沼で巻き爪に悩んでいる方へ
巻き爪は「歩き方が悪いから」と諦めるものではありません。足の使い方と爪の状態を正しく整えれば、痛みのない日常を取り戻すことができます。
津田沼で巻き爪の痛みに悩んでいる方は、ぜひ一度、巻き爪じゅん津田沼店へご相談ください。
【巻き爪じゅん】は千葉県船橋市本町・千葉市中央区新千葉・千葉市緑区土気あすみが丘・千葉県夷隅郡御宿町・静岡県藤枝市に２店舗の計6店舗ございます。
【巻き爪じゅん】は全店舗とも完全予約制にて施術をおこなっております。
まずは「お電話」・「LINE」・「メールフォーム」よりご予約の上でご来店ください。
また【巻き爪じゅん】では各店舗とも1日2名様限定で「巻き爪初回無料相談」をおこなっております。お気軽にご相談ください。
なお、「巻き爪初回無料相談」も予約制になっております。
また、ご来店が難し方はオンラインでの「巻き爪初回無料相談」や、自宅や施設さんへの訪問施術も行なっていますので、お気軽にお声がけください。当日予約にもご対応しております。
参考までに【巻き爪じゅん】各店舗のホームページURIを記載しておきます。
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