習志野市や津田沼では、靴が合わないことをきっかけに巻き爪の痛みが悪化するケースが非常に多く見られます。サイズや形の合わない靴は、巻き爪を進行させ矯正が必要になる原因にもなります。本記事では津田沼店が、習志野市で多い靴による巻き爪の原因と、痛みを防ぎ改善につなげる正しい靴選びについて詳しく解説します。
【巻き爪 靴 合わない】習志野市で多い「靴による巻き爪」原因TOP3｜正しい靴選びを解説｜巻き爪じゅん津田沼店
習志野市・津田沼で「靴が原因の巻き爪」が増えている背景
習志野市は津田沼駅を中心に商業施設や学校、職場が集まり、日常的に歩く時間が長い方が多い地域です。そのため、合わない靴を履き続けることで巻き爪が悪化し、痛みを感じて津田沼店へ来院される患者さんが増えています。
津田沼店で実際にカウンセリングを行うと、「靴が合わない気がする」「夕方になると巻き爪の痛みが強くなる」「靴を変えてから違和感が出始めた」といった相談が非常に多く聞かれます。巻き爪は体質だけが原因ではなく、靴による圧迫や摩擦が日々積み重なることで進行するケースがほとんどです。
特に習志野市では通勤・通学で長距離を歩く方が多く、足への負担が知らないうちに蓄積されやすい環境にあります。その結果、軽い違和感だった巻き爪が強い痛みへと変わり、矯正が必要になるケースも少なくありません。
原因TOP1：サイズが合っていない靴による巻き爪
習志野市で最も多い巻き爪の原因が、サイズの合っていない靴です。小さすぎる靴は足指を強く締め付け、爪の両端を内側へ押し込みます。この圧迫が続くことで爪が徐々に巻き込み、皮膚に食い込んで痛みが出てしまいます。
一方で大きすぎる靴も安心ではありません。靴の中で足が前後に動くことで、歩くたびに爪先へ衝撃が加わります。その刺激が繰り返されることで爪が変形し、巻き爪が進行してしまうのです。津田沼店では「サイズは合っていると思っていた」という習志野市の患者さんほど、実際には合っていない靴を履いているケースが多く見られます。
原因TOP2：つま先が細い・硬い靴による圧迫
つま先が細い靴や硬い素材の靴も、巻き爪の大きな原因です。習志野市では仕事用の革靴やパンプスによる巻き爪の痛みで来院される方が非常に多くなっています。
つま先が細い靴は、親指や小指を内側へ押し込む構造になり、爪が本来持つ自然な広がりを妨げます。その結果、爪が内側へ巻き込み、歩くたびに痛みを感じるようになります。津田沼店でも「仕事中は我慢できるが、帰宅時に痛みが強くなる」という相談は多く、矯正によって改善するケースが多数あります。
原因TOP3：靴紐・ベルトの締めすぎ
意外と多いのが、靴紐やベルトの締めすぎによる巻き爪です。習志野市では歩く距離が長いため、靴が脱げないように強く固定している方が多く見られます。
しかし足全体を強く締め付けると、足指がうまく使えなくなり、爪先に負担が集中します。この状態が続くことで巻き爪が進行し、痛みが慢性化してしまうことがあります。
巻き爪を悪化させない正しい靴選びのポイント
巻き爪の改善には、矯正だけでなく靴選びの見直しが欠かせません。津田沼店では習志野市で巻き爪に悩む方へ、次のポイントを必ずお伝えしています。
足指が自然に広がるつま先形状であること
足の長さだけでなく幅も合っていること
クッション性があり衝撃を吸収する素材であること
歩行時にかかとが安定する構造であること
靴紐やベルトで細かく調整できること
これらを意識することで、巻き爪の痛みを軽減し、矯正の効果を高めることができます。
すでに痛みがある巻き爪は矯正による改善が重要
靴を変えてもすでに痛みがある巻き爪は、自然に改善することはほとんどありません。津田沼店では、爪を切らずに行う矯正によって、爪と皮膚の間に空間を作り、痛みを軽減しながら根本的な改善を目指します。
習志野市で「歩くたびに痛みが出る」「靴を履くのがつらい」という方は、早めに矯正を行うことで改善までの期間を短くできる可能性があります。
習志野市で巻き爪と靴の悩みは巻き爪じゅん津田沼店へ
習志野市や津田沼周辺で、靴が合わないことによる巻き爪や痛みでお悩みの方は、巻き爪じゅん津田沼店にご相談ください。患者さん一人ひとりの足や生活習慣に合わせた矯正とアドバイスで、巻き爪の改善をしっかりサポートしています。
巻き爪は放置すると痛みが強くなり、日常生活に大きな支障をきたします。津田沼店では「もっと早く来ればよかった」という声を多くいただいています。靴と巻き爪の関係を正しく理解し、適切な矯正とケアで、痛みのない生活を目指しましょう。
【巻き爪じゅん】は千葉県船橋市本町・千葉市中央区新千葉・千葉市緑区土気あすみが丘・千葉県夷隅郡御宿町・静岡県藤枝市に２店舗の計6店舗ございます。
【巻き爪じゅん】は全店舗とも完全予約制にて施術をおこなっております。
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また【巻き爪じゅん】では各店舗とも1日2名様限定で「巻き爪初回無料相談」をおこなっております。お気軽にご相談ください。
なお、「巻き爪初回無料相談」も予約制になっております。
また、ご来店が難し方はオンラインでの「巻き爪初回無料相談」や、自宅や施設さんへの訪問施術も行なっていますので、お気軽にお声がけください。当日予約にもご対応しております。
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